アソビックス蟹江にて練習しました。今日は２５名ほどのメンバーで練習しました。

人数多いとテンションもあがり楽しく練習できます。

内容はストレッチ⇒３コースに分かれての練習。（ハード・ナチュラル・ソフト）

そして三速ミット⇒最後はボールロワイヤルでした。最近ボールロワイヤル危険な場面多いのでテンション上がり楽しむ事は良いですが、周りに気をつけながら楽しんでください。無理して怪我しないように、させないように。

　本当に最近上達してきているメンバー多いですね。ＹＵＫＩちゃん最近特にうまくなりました。ＫＥＮＴＯさんやＥファミリー・ＫＡＺＵＭＡ君・ＫＥＮＳＥＩ君・ＨＩＤＥ君・ＴＯＫＯＲＯさん・ＫＯＤＡママさんなどなど練習に良く参加しているメンバーは日々上達して多分自分では気がついてないと思いますが、みんなパンチ力もあがり、フットワークなども良くなってますよ。また来れる時間を見つけて練習に励んでください。

　※来れない時は自宅などでシャドーなどをするだけでも上達は早くなりますので、日々練習してください。

　新規メンバーの方も参加ありがとうございました。また是非いらしてくださいね。