
中村SC練習内容。
本日はお休みいただきありがとうございました。
KODA・SIMA君からの報告によりメンバー全員
楽しく練習できた様子が伺えました。
練習内容は2組に分かれてミット打ち。
その後 キック講座
回し蹴りの型 左右のミドルキックの練習で幕を閉じました。
最後は腰痛用のストレッチを入れて練習終了です。
写真無いので、打ち上げで話をしていた僕が作る刺盛りの写真を入れておきます。 一応本業が調理師です(笑)
忘年会の時にKODA君のバーテンと僕が刺盛りつくる予定ですのでまたお楽しみに。
それ以外でも特技・お仕事の関係で何かお持ちの方はいろいろ教えていただきご協力ください。