BOXING TEAM ONE - スポーツ振興ボランティア団体
TEAMONE blog

8月 2011

8月27日

志村道場中村支部にて練習です。
本日練習内容は、
怪我しないように柔軟・念入りなストレッチ。
ウォーミングアップのミット打ち。
その後キッズ サンドバックを使った練習。
女性 ・男性2部 交わしてインファイトに持ち込む練習。
男性一部 リングの上でガード方法(アッパーに対するガード)
インファイトに持ち込むコツ等。
その後女性・キッズ   キック練習(KODA指導)
男性はカウンターの練習。
今回は志村道場の練習の為男性は特実的な練習内容にしました。ダメージを受けると言うことは逆に言えばダメージを与えるポイントをつかめやすくなります。
それと同時に僕みたいな体格でも大きな人の力を利用すれば
相手を倒せることができると言う物理的な事を今回はマニアックに教えてしまいました。最近男性陣特に成長しすぎなので、お互いのパンチのダメージに慣れる事も重要だと思いました。(練習つまんなかったらすいません
志村の時だけちょっと本格的にいきますね。)
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8月26日(金)

中村SC練習内容。
本日はお休みいただきありがとうございました。
KODA・SIMA君からの報告によりメンバー全員
楽しく練習できた様子が伺えました。
練習内容は2組に分かれてミット打ち。
その後 キック講座
回し蹴りの型  左右のミドルキックの練習で幕を閉じました。
最後は腰痛用のストレッチを入れて練習終了です。
写真無いので、打ち上げで話をしていた僕が作る刺盛りの写真を入れておきます。 一応本業が調理師です(笑)
忘年会の時にKODA君のバーテンと僕が刺盛りつくる予定ですのでまたお楽しみに。
それ以外でも特技・お仕事の関係で何かお持ちの方はいろいろ教えていただきご協力ください。

8月20日(土)

チームワン親睦会
本日は残念ながら雨天の為、予定を変更してアソビックスにて卓球大会焼肉&飲み会カラオケ大会になりました。たくさんのご参加ありがとうございました。最近チームワンはメンバーの増加で、みなさん楽しく練習できていますが、いろいろ変わった事によりご迷惑をおかけしているメンバーもいるかもしれません。
全員で仲良くは都合良い事かもしれませんが、できる限るメンバー全員が来やすい環境作りに気をつけながら
今度も楽しく練習していきたいと思っています。今度ともよろしくお願いいたします。
焼肉万歳。カラオケ禁煙チームおやすみKEN君。
 
 

8月19日(金)

アソビックス蟹江練習内容。
今回も男性・女性・子どもに分かれての練習。
新人も多かったので、基礎も取り入れての練習になりました。
三速ミットを全員で行い、その後スロー練習で終了しました。
終わった後はメンバーでラーメンの出前を取り、明日の打ち合わせしながら、楽しみました。
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三速ミット
恒例三速ミット打ち。新人の子がTUKAさんに気に入られました。
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8月12(金)

中村SCにて練習内容。
今日の練習はお盆の影響もあり、欠席者が多いに関わらず
キッズと女性陣に助けられ、楽しく練習できました。
チームワンは自由参加の為、昔は人数にムラがありましたが、
最近は一定の人数を保てるようになりました。
幅広い世代や、いろいろな業種の方がいるお陰でチームをカバーしてくれている気がします。大変嬉しい事なので、感謝します。
 
練習内容は今回はほぼ自由練習でしたが、男性陣・女性陣・キッズに分かれ練習。これには目的の違いに合わせた練習を取り入れれるようにとの考えと、キッズが大人と違う練習をする事により、大人と子どもがお互い集中して楽しめるようにとの目的で行っています。
今後もチームワン全員が楽しめる空間作りを考えていきたいと思います。
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8月6日

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男性メニュー2」
今日はステップで逃げるアウトボクサーを追いかけ、反撃をかわした後攻撃する技術や、相手の攻撃をかわした後コンビを打ち込む練習をしました。
アソビックスにて練習です。
今日もたくさんのメンバーで盛り上がりました。
やっぱりチームワンのメンバーは仲が良く、団結力があるなと
実感しました。練習内容は男性メニュー・女性メニュー・キッズメニュー。三速ミット。ボールロワイヤル3チーム合同戦。でした。
 
PS チームワンメールが届かない方がいるので、
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