チームワン　７月１６日

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三速ミット

チームワン恒例ミット打ち

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これが地獄のサークル練習。

全員参加の為、今まで一度も公開されていなかった地獄のサークル練習。円の内側はガードのみ外側は攻撃のみの右回りに回転しながらずっと続く練習。なぜ地獄かと言うと体験すればわかりますが、ずっと防御も攻撃も大変しんどいです。チームワン結成以来古い練習方ですが行うと何人か次回から来なくなりました。（笑）

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ボールロワイヤル・チーム戦

最近人気のメニューで、２チームでリーダーを決めて、リーダーのボールが落とされるまで続けるチーム戦。白熱し、大人のキッズも真剣になります。作戦を練って戦略がものを言うゲームです。

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男性陣練習

ステップイン　ステップアウトの練習。最近はフットワークの練習も多く取り入れています。

inoue on 2011年7月18日 19:23

お疲れ様です。最近は人数も増えて活気がありますね。練習内容も難しくなり、ついていくのに精いっぱいですが、これからもよろしくお願いします。自分としては実戦的な練習がやりたいので遠慮なく鍛えてください。

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KODA on 2011年7月24日 1:33

テスト

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KODA on 2011年7月24日 1:36

コメントできなかった理由がわかりました。（必須）のEメールアドレスを入れ忘れていました…/(-"-)\ というわけでお疲れ様でしたー本日のものにコメントしまーす！！

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face on 2011年8月11日 10:58

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