BOXING TEAM ONE - アマチュアスポーツ団体
TEAMONE blog

2011.10.16

久々のキッズ全員集合。アソビックスはにぎやかになりました。
やはり幅広い年齢層が入り乱れるチームワンは元気があって楽しいです。
今日はSIMAが休みだったので、少し大変でしたが、ちびっ子トレーナーSORAもがんばってくれました。練習が終わり、ムービーを見直ししていると、いつもメンバーの楽しそうな顔や陰で支えてくれているメンバーの優しさや協力等が、動画を通してわかります。一人一人を大切にしていきながら、これからも楽しく練習していきたいと思います。
練習内容は男性メニュー シャドー・カウンター・リターンパンチ練習。
       女性・キッズ ミット打ち。
       3速ミット キック有。 じゃんけんボクシング・ボールロワイヤル。
 
また来週も頑張りましょう。
 
 
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女性・キッズメニュー
女性・キッズは楽しく練習。ストレス発散やシェイプアップなど様々な練習をします。キッズは漫画のパンチなども取り入れて興味をわかせます。
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じゃんけんボクシング
二週連続じゃんけんボクシングです。とってつけるわけじゃありませんが、反射神経や頭を使いながら運動するのはボクシングの基礎になります。メンバーが楽しそうな事が一番嬉しいですけど(笑)
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男性メニュー
男性はいつも真面目にトレーニング。言われた練習を忠実にこなしていので、どんどん上達していってます。
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三速ミット
今日は二速をNAOKIとSORAがキックミットをKODAが担当しました。最近は難しいフォームから打つ練習も多いですが、ちゃんとそれぞれできているので、安心してください。

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