BOXING TEAM ONE - アマチュアスポーツ団体
TEAMONE blog

9月10日(土)

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三速ミット
ジャブ・ワンツー・フック×2・ダッキング・アッパーのコンビネーションです。
アソビックス練習内容
今日も男性・女性・キッズに分かれての練習。
そして三速ミットで幕をとじました。
9:00以降花火を全員で行ったので、準備の為全員は
写真写ってないです。(送迎等ごくろう様でした。)
アソビックスは練習内容を変え総合的な練習が多く、
中村は広く使える為キックやマス中心メニュー。
志村道場は実戦的なメニューになっています。
花火も遅くまで参加ありがとうございました。
カメラマン・AIさん・KODA母さんいつもありがとうございます。
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総合練習
男性はオフェンス・ディフェンスの総合練習。キッズは必殺パンチ練習。女性は休んでました。(笑)
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キッズ ガゼルパンチ練習
キッズははじめの一歩に夢中に為、必殺パンチガゼルパンチの練習をしています。
 

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