BOXING TEAM ONE - アマチュアスポーツ団体
 
1月22日アソビックス蟹江練習風景です。
今日もたくさんのメンバーで楽しく練習しました。
最初はみんなでマスボクシング、フリースパーリングを行いました。
その後ミット打ちをしてさらに恒例のボールロワイヤル。
それから亀田式練習(守備中心のサーキット)
最後は長谷川コンビネーションでミット打ちで幕を閉じました。
今回も全員の成長を見て嬉しく思いました。
29日BMアウトレット行ってくるので、みなさん御注文の品お楽しみに!!!!!
 
 
 
 
 
 
1月15日アソビックス蟹江練習風景です。
今回も雪の中たくさんのご参加ありがとうございました。
チームワンの気迫で窓ガラスがくもり、気づけば雪もやむほどの熱気でした。
練習内容は新人組シャドー(基礎から)その後全員ミット打ち。
更に亀田兄弟の練習真似から、ボールバトルロワイヤル。
そしてサーキット練習。最後にトリプルミット蹴り付きで終了しました。
今回も幅広い練習でみなさん大変でしたがまた次回も楽しい練習をみんなでしましょう。
チームワンストラップみんなでつけましょう。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2011年1月8日(土)志村道場練習にて新年初練習
 
 
今年初練習にも多くご参加いただきありがとうございました。
主な練習は最初フリー練習から新人組(基礎)からじっくり、全体はミット打ちをし、そのあと各自フリースパーリング。その後全員でミット、サーキット練習でした。最近女性の方がみなさん熱心で、芯が強いなと感心されられます。また次週も寒さに負けず練習しましょう。
 
 
 
 
 
 
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TEAMONE マスボクシング
NAOKI VS KAZU目慣らし用の軽いマスボクシングです。
12月11(土)
練習動画です。バニージャンプにて。
忘年会と体調不良等で人数少なかったのですが、参加したメンバーは密な練習ができたので満足してくれたようでした。
KODAファミリー、YOUちゃんも全員で護身術の練習もでき、痴漢対策もこれでばっちり!!!!
ボディコンバットもリズミカルにみんなこなしていました。
来週は忘年会なので、風邪や体調管理に十分気をつけましょうね。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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キッズミット
最年少天才サウスポーボクサーです。
12月3日(金)中村SS練習内容
今回も動画と写真でどうぞ。
また今週もそ新人メンバーが加わりパワーアップです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11月27土練習動画です。
本日はアソビックス蟹江を借りての練習でした。
なかなかスペースも広く使いやすかったです。
本番のミットでは全員、穂積選手のコンビネーションを練習しました。
ボールバトルロワイヤルでは5戦して、優勝者HARU,HANA、KAZU,君たちが何度も勝ち抜きました
今日も忙しい中ありがとうございました
KEN君AIさん撮影ありがとう。
TERAさんも忙しい中途中まで参加ありがとうございました。
また来週みんなでハッスルしましょう。
 
 
 
 
11月19日(金)中村SSの練習風景です。
熱が出たため更新遅れてすいません。
この日は人数が少なかったのと、貸切ではなく、
となりのグループがどくどくのダンス(なつかしのランバダみたい)
のせいで、集中力が かき乱されました。
 
最初はミットからはじまり、次はマスボクシング、
そして最後は体にボールをつけて相手のボールを落とす
フリースパーリング練習でした。
最後はみんな真剣で、優勝者はHARU君準優勝はYUKIでした。
 
 
 
 
11月13日(土)練習内容です。今回は動画でどうぞ。最近めきめき上達中のYOUちゃん、更にキッズファミリー。ベテランはもちろん若手とも今日は全員スパーしました。ちょっと練習がハードで疲れさせてすいませんでした。でもこれかもビシバシいくのでよろしく。(ちなみに動画はここでしか見れないようにしてありますので、安心してください。)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11月6日(土)練習内容です。
今回は露橋だったので、また大変混雑しました。
やはり柔道場では、限界かもしれません。
練習内容はミット打ち(いろいろなコンビネーション)
次にキック(今回は基本から)
でも今日の練習本当に大事なので、蹴りマスターしたかったら、
しっかり練習してください。
最後は恒例のサークル練習。(フリースパー)で終了。
お疲れ様でした。
HANAちゃん体調悪いのにごめんね。
みなさんも無理しないように。
 
 
 
10月29(金)中村スポーツセンター練習内容です。
この日は少し時間もずれてしまい、密な練習になりました。
最初は10本ダッシュ。
次にミット打ち。
その後キッズはヘッドギアを使い、スパーリング。
本当にHARU君もHANAちゃんも上手になりました。
30分程スパーしてました。
ベテラン組は細かいテクニックや、打ち方等をみんなで考査。
さらにスロー練習に最後は難しいコンビネーションの練習で、
閉めました。
本当に全員が進化していました。
これからもみんなで成長していきましょうね!!!!!
 
 
 
 
この日もたくさんの仲間で盛り上がりました。
始めにサークルになりみんなで手を取り合ってぐるぐる回る運動。
これは特に意味はないですけど、チームワークと、準備運動になります。
できれば異性で手を繋ぎたいものです。(笑)
それからミット打ち。
みんなどんどんうまくなってきているので、本当にしっかり練習している人
達は受けていて、成長が目に見えてわかりました。
それから、2組に分かれてのさらにミット打ち。
そして最後はサーキット(キック5連打や、かかと落とし・ローリングソバット・
とび蹴り)⇒パンチの連打の練習でした。
みなさん本当に成長しているので、このままサボらず来て下さいね。
 
 
 
 
この日は志村道場での練習でした。
まずはサンドバックを叩いてのウォーミングアップ。
その後ミット打ち。今回は型を意識しての練習です。
更に全員スパーリング体験。
ベテラン勢がヘッドギアとボディのガード(通称ガンダム)をつけての
ほぼ打たせる形でのスパーです。
最後はみんなで記念撮影。志村道場の恩田さんも今月で東京に行って
しまうので一緒に撮らせていただきました。
恩田さんK-1でのご活躍期待しています。
チームワン一同応援しています!!!!!!!